Je me présente...

 

Après plusieurs années de travail social, puis dans le milieu artistique et culturel, c’est vers le socio-culturel que je me tourne en faisant chanter le grand public, les non lecteurs de musique. Je dirige maintenant, depuis 12 ans, plusieurs groupes vocaux, auprès de publics variés, personnes en fragilité psychologique, handicapés, dans les entreprises, je suis intervenue en milieu carcéral… Ouverte à toute rencontre, je considère la voix comme un outil favorisant le lien social.

Ma rencontre avec la sophrologie se fait au détour de deux épisodes douloureux. La sophrologie m'a permis de surmonter ces épreuves et d’en sortir grandie et renforcée de valeurs existentielles importantes à mes yeux.

La voix, l’importance de la respiration, du souffle.... Je décide de me former à la sophrologie et de proposer la méthode dont je continue d'en vérifier chaque jour l’efficacité.

Je l’associe également à la recherche, à l’émergence du son chez des personnes ayant le désir d’apprendre à mieux utiliser leur potentiel vocal.

Chanteuse dans SalHel, un duo harpe celtique / voix avec le musicien chanteur Salomon.

 

Je suis sophrologue professionnelle diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes (ISR).

Praticienne en Ecoute Centrée sur la Personne dans la relation d'aide ACP selon l'approche du psychologue humaniste américain Carl Rogers, formée à l'EFMAP par Soizick Roulinat (psychologue humaniste formée par Carl Rogers au Person-Centered Approach Institute International de San Diego).

Facilitatrice du réseau Naître enchantés

Bien cordialement,
Hélène Gourdeau-Ardit