SOPHROLOGIE ET VOIX
« J’ai eu l’occasion de participer à plusieurs stages de Sophrologie et voix et ce fût à chaque fois un réel plaisir. Je recommande vivement cet atelier avec Hélène.
Hélène réussit toujours, et pourtant avec des personnes bien différentes, à apporter à chacun énormément d’énergie et à fusionner le groupe dans cet échange très positif et très riche en émotions.
Merci à toi Hélène pour ces moments de bien-être et de bonheur !!! »
— Isabelle
« J’ai eu la chance de suivre deux stages sophro-voix avec Hélène, j’apprécie beaucoup la préparation du corps en amont, être plus en présence, en détente, en attention avant de chanter.
Et quel plaisir de chanter ensemble, d’être emportée dans ces chants qu’Hélène improvise avec une telle facilité !
Et aussi d’oser improviser en toute confiance portée par la bienveillance du groupe, bienveillance induite par Hélène tout au long du stage!
Juste l’impatience de suivre le prochain!!!»
— Axelle
« J’ai participé à plusieurs stages de sophrologie et voix, animés par Hélène.
Elle sait créer une atmosphère apaisante, presque onirique. Sa voix accompagne chaque étape de détente et de conscience du corps, pour atteindre un lâcher-prise bienfaisant. Des émotions émergent chez les participants et sont accueillies tout simplement. Puis les jeux et improvisations vocales qu’Hélène impulse libèrent les voix qui peuvent s’affirmer.
Tout cela aboutit à une sorte de joyeuse harmonisation collective ! On en repart plus légère. Ce sont des moments précieux que l’on s’accorde, grâce à la compétence et la bienveillance d’Hélène. »
— Liliane
« J’ai découvert les stages de sophro-voix : Hélène m’a ouvert à la confiance en moi, m’a guidée dans les courtes interprétations libres. La création en petit groupe, avec une Hélène dynamique et bienveillante m’a enrichie.
Je suis reconnaissante à Hélène d’avoir créé un univers sérieux et harmonieux entre l’individu que j’étais et celle que je suis devenue sans compter les amitiés, les connivences. Le corps et l’esprit enfin harmonieux.
Mon ouverture aux autres s’en est trouvée renforcée de nouveaux et agréables contacts. »
— Sylvie
« J’ai participé plusieurs fois aux stages chants sophrologie. Cela m’a apporté de la détente et de la joie. Un vrai moment de partage en groupe qui fait du bien ! »
— Cécile
Séances de sophrologie individuelles
« Les séances de sophrologie individuelles que j’ai faites avec vous m’ont permis de lâcher prise et de retrouver le sommeil de façon naturelle.
Merci pour ces moments partagés, pour votre bienveillance et votre écoute. »
— Patricia
« La compétence révélée de sophrologue d’Hélène m’a permis de bénéficier d’une prise en charge individuelle, en toute confiance. Le bien-être éprouvé m’a permis, en séance comme après, de réduire considérablement mon stress et mes insomnies. »
— Sylvie
« En ce qui me concerne, j’ai pu effectivement vivre plusieurs de tes activités. Pour chacune d’entre elle, sophrologie individuelle et sophrologie et voix, j’ai toujours ressenti de la bienveillance et de l’amour inconditionnel. Chaque soin était toujours fait avec beaucoup d’écoute et d’attention ce qui m’était important à cette période de ma vie.
Hélène est une personne authentique qui fait chaud au cœur.
Merci et bonne continuation dans tes soins. »
— Muriel
Naître Enchantés
« Grâce à la méthode naître enchantée transmise par Hélène j’ai eu une grossesse bien accompagnée. Cette méthode est un outil précieux qui m’a permis d’accoucher plus sereinement et consciemment et cette fois sans césarienne … Merci. »
— Cécile